一休粉絲食譜分享 70 食譜 3,297 粉絲 追蹤 蔬菜糙米豆漿燉飯 描述 飽咚咚又營養沒罪惡感 提供者:Rebecca Lee #素食 #蔬食 #家常菜 #米食 #燉飯 325 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 食材 熟糙米飯 1人份 綠花椰 適量 玉米筍 適量 菠菜 適量 無糖豆漿 適量 步驟 先將花椰菜跟玉米筍切成你要的大小,然後燙熟撈起備用 把糙米飯放入鍋中,開火(若你的糙米飯較硬就鍋底留一點點水份) 丟花椰菜和玉米筍下去拌勻 加適量豆漿,煮到你要的軟度 丟菠菜(菠菜也要先切成適當大小喔~) 調味 稍微收汁,完成 1.2 萬 瀏覽 2015/01/30 發表