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簡易鮮蒸鱈肉─雲端冰箱鮮食家

簡易鮮蒸鱈肉─雲端冰箱鮮食家

描述

鱈魚的鮮是眾所皆知的美味,雲端冰箱鮮食家的築地一番鮮-厚切冰島鱈魚,只要利用蒸的方式,就能簡單將鱈魚的美味調出來,讓你每一口都能嘗到鱈魚的鮮甜味。

215 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 將雲端冰箱鮮食家的築地一番鮮-厚切冰島鱈魚稍為沖水一下,放到深盤中。

    將雲端冰箱鮮食家的築地一番鮮-厚切冰島鱈魚稍為沖水一下,放到深盤中。

  • 薑切絲細,將薑絲放在鱈魚上方。這種方式可以讓蒸煮時薑味完全釋放,提高鱈魚的鮮度。

    切絲細,將絲放在鱈魚上方。這種方式可以讓蒸煮時味完全釋放,提高鱈魚的鮮度。

  • 將裝有鱈魚的深盤放入傳統電鍋裡,外鍋加1杯水,蓋上鍋蓋,按下開關進行蒸煮動作,直到電鍋開關跳起即可。

    將裝有鱈魚的深盤放入傳統電鍋裡,外鍋加1杯水,蓋上鍋蓋,按下開關進行蒸煮動作,直到電鍋開關跳起即可。

  • 將蒸煮好的盤子拿出來,將鱈魚上方的薑絲取出,再將蒸魚的湯汁倒入鍋中加熱。

    將蒸煮好的盤子拿出來,將鱈魚上方的絲取出,再將蒸魚的湯汁倒入鍋中加熱。

  • 在鍋中加入切好的蔥段和薑絲。

    在鍋中加入切好的段和絲。

  • 加入1匙的鹽巴調味。(不要一開始蒸煮時就使用鹽巴,這樣會讓鱈魚的蛋白質容易流失,失去營養價值。)

    加入1匙的鹽巴調味。(不要一開始蒸煮時就使用鹽巴,這樣會讓鱈魚的蛋白質容易流失,失去營養價值。)

  • 將調味過的蒸魚湯汁倒入裝有鱈魚肉的深盤中,即可上菜。

    將調味過的蒸魚湯汁倒入裝有鱈魚肉的深盤中,即可上菜。

小撇步

1.「 雲端冰箱鮮食家,跨店任選送到家,輕鬆採購沒煩惱,各種美味一起呷。
快上【鮮食家】:www.famicloud.com.tw
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2. 其它食譜也歡迎您到ching的食譜區尋寶,陪家人一起享受你的手藝~https://icook.tw/users/ching39/recipes

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ching 1,729 食譜 2,728 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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