剝皮辣椒鮑魚菇雞湯

描述
冬天最適合煲湯喝了.除了藥膳湯養身外.這鍋剝皮辣椒鮑魚菇湯也很適合全家大小.小孩多吃菇類.增加膳食纖維和多醣體的攝取.也幫助腸胃蠕動.大人喝這湯品.一點點辣辣的口感.讓身體整個暖呼呼起來了~
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
冬天最適合煲湯喝了.除了藥膳湯養身外.這鍋剝皮辣椒鮑魚菇湯也很適合全家大小.小孩多吃菇類.增加膳食纖維和多醣體的攝取.也幫助腸胃蠕動.大人喝這湯品.一點點辣辣的口感.讓身體整個暖呼呼起來了~
💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
低脂高蛋白 櫛瓜 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 花椰菜 打拋豬 竹筍 鮭魚 茄子 排骨 高麗菜 番茄炒蛋 糖醋排骨 湯麵 娃娃菜 杏鮑菇 餅乾 蒸蛋 馬鈴薯 糖葫蘆 粽子 小黃瓜 湯 炒麵 金針菇 酸辣湯 番茄 四季豆 豆腐 炒飯 高麗菜飯 台式泡菜 雞肉 雞湯 地瓜 家常菜 南瓜 麻婆豆腐 菠菜 滷肉 涼拌小黃瓜 玉米濃湯 瓜仔肉 早餐 香菇雞湯 雞胸肉 三杯雞 白菜滷 馬鈴薯燉肉 義大利麵