「黑五類」營養早餐

番茄炒蛋 湯麵 家常菜 低脂高蛋白 餅乾 鮭魚 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 三杯雞 玉米濃湯 香菇雞湯 炒飯 花椰菜 金針菇 四季豆 雞湯 雞蛋豆腐 滷肉 番茄 打拋豬 娃娃菜 酸辣湯 地瓜 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 高麗菜 早餐 菠菜 粽子 高麗菜飯 蒸蛋 豆腐 義大利麵 糖葫蘆 瓜仔肉 炒麵 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 雞肉 雞胸肉 竹筍 小黃瓜 排骨 麻婆豆腐 南瓜 茄子 糖醋排骨 湯 白菜滷