百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code

食譜收藏寫食譜寫一起做

熱搜：

東京鳥窩廚房

227 食譜 3,088 粉絲

☠海賊第306話☠ 日式炒麵(焼きそば)

☠海賊第306話☠ 日式炒麵(焼きそば)

描述

DAVY BACK FIGHT 的會場裡熱鬧滾滾，有許多攤販在兜售小吃和零嘴。即使比賽要開始了，面對夥伴可能被奪走的危機，魯夫依然老神在在地吃著攤販買來的日式炒麵！！

☠本文是參考日本One Piece Pirate Recipes稍微調整配方或步驟製作☠

部落格版：http://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/238258801

1,731 說讚 5 一起做

食材

日式炒麵

三人份450 g
豬五花肉

230 g
高麗菜

1/8 個
小型青椒

2個
洋蔥

半個
中濃醬 (中濃ソース)

3大匙
番茄醬

2大匙
胡椒粉

少許
鹽

少許
油

共1.5大匙

步驟

炒麵打開包裝後，先用熱水沖一下、拌一拌，之後會比較好炒。青椒、洋蔥切細絲，高麗菜切寬1公分的粗絲，五花肉片切成寬3公分的條狀。
熱鍋用1大匙油，炒軟高麗菜、洋蔥和青椒後，盛起備用。
再補半大匙油，將五花肉炒熟，並用少許鹽調味。
加入瀝乾水分的炒麵翻炒均勻。
加入中濃醬、番茄醬，翻炒到炒麵上色均勻。(中濃醬台灣也有翻譯成中濃香醋的)
加回青菜，用胡椒調味，以筷子攪拌均勻即完成。

小撇步

沒中濃醬的話，可以用醬油或醬油膏，加一點醋和糖代替。但中濃醬裡還有蔬菜成分，所以風味還是有差喔！

更多海賊食譜：http://tokyonion52.pixnet.net/blog

4.4 萬瀏覽

2014/11/15 發表

東京鳥窩廚房 227 食譜 3,088 粉絲

家常美味 × 各式料理 × 簡易甜點 × 無麩質米粉烘焙東京→台北的家庭煮婦最愛的日式料理是鰻魚和炸蝦著有六本食譜書

繼續閱讀

也可以試試看

有 5 個一起做

☠海賊第306話☠ 日式炒麵(焼きそば)：Rannie Chung 一起做

Rannie Chung
初嘗試獻醜了，感覺醬汁味道好像不一樣啊?

☠海賊第306話☠ 日式炒麵(焼きそば)：VK 一起做

VK

☠海賊第306話☠ 日式炒麵(焼きそば)：羅于晴一起做

羅于晴
把肉換成火腿也滿好吃的~

☠海賊第306話☠ 日式炒麵(焼きそば)：曾茉莉一起做

曾茉莉

留言

登入會員，討論人氣食譜秘訣

大家都在查

粽子酸辣湯早餐三杯雞打拋豬櫛瓜餅乾蕃茄燉牛肉義大利麵茄子豆腐花椰菜高麗菜糖醋排骨雞蛋豆腐番茄台式泡菜杏鮑菇湯麵竹筍高麗菜飯涼拌小黃瓜家常菜雞胸肉玉米濃湯馬鈴薯燉肉炒麵湯番茄炒蛋小黃瓜白菜滷糖葫蘆四季豆南瓜菠菜香菇雞湯雞湯瓜仔肉低脂高蛋白馬鈴薯地瓜金針菇滷肉麻婆豆腐雞肉娃娃菜鮭魚排骨蒸蛋炒飯