南瓜核桃豆漿 Kuliko Wang 312 食譜 285 粉絲 追蹤 79 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 核桃仁含有豐富的營養素,含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。把南瓜及核桃和豆漿一起打,健康營養就是這麼簡單! 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 黃豆 1杯 核桃 適量 南瓜 1/4顆 步驟 將黃豆.南瓜蒸熟備用 加入核桃一起放入果汁機打即可 4,091 瀏覽 2014/10/30 發表