南瓜核桃豆漿 分享傳送傳送列印 Kuliko Wang 312 食譜 257 粉絲 79 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 核桃仁含有豐富的營養素，含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。把南瓜及核桃和豆漿一起打，健康營養就是這麼簡單! 熱量 看熱量 食材 黃豆 1杯 核桃 適量 南瓜 1/4顆 1 將黃豆.南瓜蒸熟備用 2 加入核桃一起放入果汁機打即可 2014/10/30 發表 3,156 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 Kuliko Wang 312 食譜 257 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多南瓜豆漿的相關食譜 自製藍莓優格義式冰淇淋 by Cara 手作紅豆牛奶冰 印度奶茶 分類 全部分類 飲料冰品 (2,017) 全部分類 家常食材 瓜果 南瓜 (1,270) 相關搜尋 南瓜豆漿 豆漿
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