無糖南瓜豆漿(很好喝喔)


mami的魔法廚房
66 食譜 222 粉絲
限12字

「南瓜豆漿」是網路瘋傳,非常火紅的一道健康飲品
聽說是對膝蓋的保養很有功效
其實不管對膝蓋是否真的有功效
反正南瓜和黃豆原本就是非常好的健康食材
因為堅持要喝全營養豆漿,我決定豆漿不要過濾去渣
原本以為這二種食材加在一起打出來的南瓜豆漿大概會濃稠的像南瓜濃湯
結果一切都出乎我的預料
『mami的魔法廚房』官方部落格
http://blog.xuite.net/mamisophia/twblog

  • 有機黃豆泡水至軟化,用電鍋蒸熟

  • 南瓜去籽不去皮,用電鍋蒸熟

  • 煮熟的有機黃豆+蒸熟的南瓜用調理機打勻即可

小撇步

非基因改造有機黃豆 訂購 http://goods.ruten.com.tw/item/show?21304090353066

1.3 萬 瀏覽

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
限12字
mami的魔法廚房
66 食譜 222 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

共 1 則
default avatar

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜新豬肉秋葵涼麵絲瓜金牌咖哩塊減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉茄子味噌湯杏鮑菇提拉米蘇曲奇餅乾泡芙滷肉桂冠沙拉冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯虎牌電子鍋鹽水雞胡瓜康寶自然鮮蒸蛋破布子奶油乳酪飛利浦萬用鍋南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞3M真空保鮮盒巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮Bosch廚師機