茄汁透抽圈（家樂福廚神大賽）
食材
透抽
1隻
番茄
1個
蔥
1支
薑末
少許
蒜末
酌量
塩
少許
番茄醬
1匙
油
1小匙
-
1 薑末、蒜末爆香炒番茄＞花枝圈，加入番茄醬、水煮入味，塩調味 -
2 撒上蔥末
小撇步
番茄刨掉光滑外皮先炒釋放出茄紅素。快到《家樂福廚神大賽》活動網站，
只要有愛，人人都是廚神
活動網址 : http://campaign.pr.icook.com.tw/carrefour_chef
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