百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Nicole Cheng
95 食譜 124 粉絲

一人料理--健康免炸薯片

一人料理--健康免炸薯片

描述

薯片是一樣大家都愛吃的東西,尤其是悶悶的或是看電影的時候必備的零食之一。不過市面上的都是油炸,熱量可是非常高,大量的油對心臟也不好。

所以這一次弄了一個非油炸的薯片,完成品同樣脆脆的,不過就少了那個油膩感。對喜歡吃零食的女士們應該是一個不錯的代替品。

nicolelovesharing.blogspot.co.uk

175 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • 烤箱預熱至180度

  • 馬鈴薯去皮,用刨刀削成薄片,泡在鹽水里。

  • 馬鈴薯稍微印乾後用油,鹽和香料調味

小撇步

p.s. 在烤箱的時間要因應薯片的大小厚薄而有所改變

6,792 瀏覽
avatar
Nicole Cheng 95 食譜 124 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 小黃瓜 雞肉 馬鈴薯 高麗菜飯 香菇雞湯 雞湯 酸辣湯 玉米濃湯 杏鮑菇 番茄 排骨 櫛瓜 湯麵 家常菜 早餐 番茄炒蛋 地瓜 涼拌小黃瓜 高麗菜 鮭魚 金針菇 四季豆 雞蛋豆腐 粽子 滷肉 炒飯 豆腐 打拋豬 糖醋排骨 三杯雞 麻婆豆腐 竹筍 糖葫蘆 餅乾 南瓜 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 花椰菜 茄子 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 炒麵 白菜滷 娃娃菜 台式泡菜 雞胸肉 菠菜 低脂高蛋白