百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Nicole Cheng
95 食譜 124 粉絲

一人料理--健康免炸薯片

一人料理--健康免炸薯片

描述

薯片是一樣大家都愛吃的東西,尤其是悶悶的或是看電影的時候必備的零食之一。不過市面上的都是油炸,熱量可是非常高,大量的油對心臟也不好。

所以這一次弄了一個非油炸的薯片,完成品同樣脆脆的,不過就少了那個油膩感。對喜歡吃零食的女士們應該是一個不錯的代替品。

nicolelovesharing.blogspot.co.uk

175 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • 烤箱預熱至180度

  • 馬鈴薯去皮,用刨刀削成薄片,泡在鹽水里。

  • 馬鈴薯稍微印乾後用油,鹽和香料調味

小撇步

p.s. 在烤箱的時間要因應薯片的大小厚薄而有所改變

6,756 瀏覽
avatar
Nicole Cheng 95 食譜 124 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 麻婆豆腐 雞湯 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 南瓜 雞胸肉 杏鮑菇 炒飯 鮭魚 餅乾 蕃茄燉牛肉 番茄 玉米濃湯 娃娃菜 菠菜 糖醋排骨 竹筍 地瓜 台式泡菜 粽子 涼拌小黃瓜 雞肉 豆腐 酸辣湯 香菇雞湯 四季豆 花椰菜 炒麵 糖葫蘆 蒸蛋 金針菇 馬鈴薯 三杯雞 排骨 打拋豬 湯麵 櫛瓜 高麗菜飯 低脂高蛋白 番茄炒蛋 白菜滷 義大利麵 小黃瓜 家常菜 高麗菜 瓜仔肉 滷肉 早餐