翁媽媽的~虱目魚蓋飯 蓋飯也可以自已動手做比外面還要好吃衛生哦好吃得不得了

翁媽媽的~虱目魚蓋飯


懿澐
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蓋飯也可以自已動手做比外面還要好吃衛生哦好吃得不得了

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
2把
半個
4個
3片
3人份
9匙
6匙
3匙
10匙
  • 1
    先把魚油刮下來後放入鍋中煎出魚油
  • 2
    魚油煎出後放入魚煎魚肉要朝下哦.在放洋蔥香茹爆香在放入調好的醬汁淋下去到滾.放進小白菜蓋上鍋蓋10秒.在放蛋液(分二次)淋一次蛋液10秒.把剩下的蛋液全部下去10秒.就可以起鍋了
  • 3
    完成照
小撇步

記得一定要把虱目魚的油刮下來哦.完全不需要額外加油.天然的魚油

2014/10/01 發表 2,549 瀏覽
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