百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

白木耳燉豆漿

白木耳燉豆漿

描述

燕窩的營養效果佳,可以補腎
但價格高昂
一般小資族可以用白木耳燉豆漿代替燕窩喔!

446 說讚 2 一起做

份量

1 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 先將白木耳洗淨並切掉蒂頭
泡水40分鐘後再切成小塊

    先將白木耳洗淨並切掉蒂頭 泡水40分鐘後再切成小塊

  • 將泡開的白木耳用電子鍋 慢燉兩個小時

    將泡開的白木耳用電子鍋 慢燉兩個小時

  • 將白木耳盛起,放涼

    白木耳盛起,放涼

  • 加入適量微糖豆漿

    加入適量微糖豆漿

  • 補腎點心完成

    補腎點心完成

小撇步

更多保養方請上:
http://www.drlou.com.tw

2.6 萬 瀏覽
avatar
樓中亮中醫預防保健食譜 9 食譜 178 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 竹筍 娃娃菜 湯麵 義大利麵 低脂高蛋白 粽子 早餐 糖醋排骨 炒麵 雞肉 豆腐 鮭魚 餅乾 家常菜 杏鮑菇 番茄炒蛋 排骨 炒飯 白菜滷 瓜仔肉 蒸蛋 涼拌小黃瓜 三杯雞 四季豆 香菇雞湯 麻婆豆腐 高麗菜 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 馬鈴薯 酸辣湯 茄子 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 地瓜 雞湯 玉米濃湯 花椰菜 糖葫蘆 番茄 打拋豬 菠菜 滷肉 雞蛋豆腐 金針菇 高麗菜飯 台式泡菜 櫛瓜