南瓜濃湯
吃南瓜和南瓜子的好處和醫療功效就不在此贅述（蒲公英學會http://www.dandelionhk.net/page71.php）
是不是巧合我不知道，但是最近比較有在吃南瓜子和南瓜，所以幾天來的咳嗽是有改善了！
文中具載它主治百日咳，也有化痰的療效!
☆☆ 作法裡有加些許糖，有糖尿病患者可省略。
份量
6
人份
時間
20
分鐘
熱量
-
1帶皮南瓜去籽切小片，洋蔥切絲 -
2先將洋蔥放炒鍋，以中火炒香
-
3續加入南瓜、洋菇和奶油拌炒一下
-
4將步驟❸倒入調理機，加入高湯打成漿
-
5步驟❹倒入湯鍋，將南瓜煮至無生味，加入鮮奶、調味料煮滾即可
-
6裝盤灑些義大利香料粉。
小撇步
NaNa Shen 的幸福花園
https://www.facebook.com/Nanashen0717?ref=hl
有 5 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者
看更多小綠辣椒的相關食譜
分類
- 南瓜 (1,265)
- 濃湯 (623)
討論共 0 則