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《忙裡偷閒廚房日記》
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【素食】南瓜雜豆湯🍲

【素食】南瓜雜豆湯🍲

描述

吃素也要注意補充蛋白質喔,祝大家人日快樂!🎂🎉

57 說讚

食材

步驟

  • 豆子先泡浸數小時,南瓜蒸熟切丁

  • 取一鍋子,豆子連泡浸的水倒入鍋中,蓋上鍋蓋,煮開後中火煮45分鐘後加入南瓜丁,再煮10分鐘即可

    取一鍋子,豆子連泡浸的水倒入鍋中,蓋上鍋蓋,煮開後中火煮45分鐘後加入南瓜丁,再煮10分鐘即可

  • 加入南瓜甜甜的,特別好吃!

    加入南瓜甜甜的,特別好吃!

小撇步

豆子請隨意撘配自己喜歡的,我的有紅豆,綠豆,黄豆,黑豆,鷹嘴豆,眉豆,還加了花生~

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