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Mimi♥義式烤竹筍●懶人料理

Mimi♥義式烤竹筍●懶人料理

描述

烤竹筍的美味只有吃過才知道,用質純的初榨冷壓橄欖油,加上少許提味的七彩胡椒粉,帶出清新的竹筍滋味。只要用電鍋及烤箱就能完成的簡單料理,零油煙!

672 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 帶殼綠竹筍整根放入電鍋內鍋中,不加蓋,外鍋放2米杯水,蒸熟後取出。用水煮的做法是將綠竹筍跟能完全將其浸泡的冷水一起煮,煮滾後轉中火煮30分取出。

  • 烤箱預熱200度,烤盤上放幾束迷迭香,將蒸熟的帶殼綠竹筍放入烤20分鐘,或見外殼略焦即可。

  • 取出後對半切開,用刀小心沿殼片挖出,切片再對切後放在殼內。

  • 在綠竹筍表面淋上初榨冷壓橄欖油,撒上七彩胡椒粉,點綴迷迭香即完成。

小撇步

不用電鍋蒸也可以用水煮,蒸的比較能鎖住水份,甜度不流失。水煮去苦的方式是在冷水中放入一些米,一起煮。

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咪咪愛料理 436 食譜 5,422 粉絲

我是媽咪、塔羅占卜師、星座專欄作家、美食愛好者、肚皮舞者。十年的異國生活豐富了我的味蕾,喜歡使用香草料理,也熱愛挑戰傳統飲食,健康美味就是我最愛的烹飪方式。 歡迎加入咪咪愛料理FB社團: https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/

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  • 不加蓋??? 整個是打開的狀態 蒸嗎?

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