百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Abby Feng
503 食譜 2,904 粉絲

冰糖銀耳紅棗蓮子湯

冰糖銀耳紅棗蓮子湯

描述

炎熱的午後,來碗冰涼的養生甜湯,消暑又養顏~

502 說讚 5 一起做

份量

10 人份

食材

步驟

  • 備妥食材洗淨。紅棗先用刀子切畫一刀,燉煮時味道較易釋出。

    備妥食材洗淨。紅棗先用刀子切畫一刀,燉煮時味道較易釋出。

  • 白木耳先泡水軟化後剪碎,中間黃蒂頭去掉不要。放入電子鍋內鍋,加一半量的水先燉煮30分鐘。

    白木耳先泡水軟化後剪碎,中間黃蒂頭去掉不要。放入電子鍋內鍋,加一半量的水先燉煮30分鐘。

  • 再加入另一半量的水,新鮮蓮子及冰糖再燉煮1小時。

    再加入另一半量的水,新鮮蓮子及冰糖再燉煮1小時。

  • 加入紅棗後再燜煮20分鐘。

    加入紅棗後再燜煮20分鐘。

  • 撒下枸杞蓋上鍋蓋再悶10分鐘左右即可。

    撒下枸杞蓋上鍋蓋再悶10分鐘左右即可。

1.6 萬 瀏覽
avatar
Abby Feng 503 食譜 2,904 粉絲

簡單做~簡單吃~簡單的幸福~

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

打拋豬 低脂高蛋白 花椰菜 粽子 排骨 餅乾 瓜仔肉 鮭魚 糖葫蘆 茄子 家常菜 菠菜 雞胸肉 香菇雞湯 高麗菜 杏鮑菇 金針菇 雞肉 馬鈴薯 番茄 馬鈴薯燉肉 湯麵 糖醋排骨 炒飯 涼拌小黃瓜 蒸蛋 三杯雞 櫛瓜 番茄炒蛋 南瓜 地瓜 早餐 白菜滷 四季豆 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 義大利麵 竹筍 炒麵 雞湯 高麗菜飯 酸辣湯 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 台式泡菜 娃娃菜 豆腐 滷肉 玉米濃湯