平民版燕窩～紅棗銀耳蓮子湯💖
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食材
乾白木耳
一朵
紅棗
4粒
乾蓮子
一杯
冰糖
3大匙
水
1500cc
-
1乾白木耳浸泡約30分鐘 1.分一半用果汁機打碎 2.一半切細備用 -
2蓮子用電鍋煮熟（內外鍋各一杯水）
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3起一鍋滾水放入紅棗，蓮子，木耳汁，細木耳
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4放入冰糖調味即可噢！
小撇步
把白木耳打碎，喝起來會有燕窩的感覺呦👍👍👍
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