黑糖紅棗銀耳蓮子湯

描述
銀耳蓮子湯是喜慶場合常出現的甜湯,不但溫潤補氣,又甜而不膩~☺️
夏季來臨了,平常動不動就喝高糖飲料,不但對身體造成負擔也容易變胖,在家自己煮夏季低糖甜湯,加入紅棗及黑糖補氣又養生,讓家人吃的衛生又健康哦~👍
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銀耳蓮子湯是喜慶場合常出現的甜湯,不但溫潤補氣,又甜而不膩~☺️
夏季來臨了,平常動不動就喝高糖飲料,不但對身體造成負擔也容易變胖,在家自己煮夏季低糖甜湯,加入紅棗及黑糖補氣又養生,讓家人吃的衛生又健康哦~👍
🔆客家媽咪的小廚房記事,炒菜簡單吃的開心就是💯分~人人都能下廚樂! 料理最大的樂趣,就是雖然煮到汗流浹背,但看到家人們滿足而開心的吃完,就是最大的幸福。
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