百菇燉飯

描述
熱量
總熱量456 kcal
1人份228 kcal
營養成份
洋菇熱量低,鐵質含量豐富,對於食慾不振者是極佳的攝取食物。杏鮑菇營養豐富、熱量低,含多種維生素、纖維質、膳食纖維,是有益健康的食材。
步驟
小撇步
煮飯時加入穀盛醇米霖可使米飯更有光澤及彈性。
天然調味首選,保留食材原味--更多穀盛好料理請到【穀盛專區】: https://icook.tw/brands/kokumori/recipes
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熱量
總熱量456 kcal
1人份228 kcal
營養成份
洋菇熱量低,鐵質含量豐富,對於食慾不振者是極佳的攝取食物。杏鮑菇營養豐富、熱量低,含多種維生素、纖維質、膳食纖維,是有益健康的食材。
小撇步
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