蘿蔓抓餅沙拉[飲食革命] [小心上癮]yvonne 99 食譜 182 粉絲 追蹤 51 說讚 1 跟著做 留言 讚 收藏 描述 假日睡到自然醒，早午餐既要快速又要可口，當然還要均衡，輕鬆照顧一家大小，蘿蔓沙拉+蔥抓餅混搭風格的滋味意外的美好~~ 超簡易~~抓餅的新吃法，取代沙拉的麵包塊 份量 2 人份 食材 主食 蔥抓餅 2塊 配菜 蘿蔓 1顆 醬料 凱薩沙拉醬 適量 步驟 配菜蘿蔓洗淨瀝乾 主食蔥抓餅乾鍋煸熟，盛起備用。 取空碗配菜蘿蔓和主食蔥抓餅剪成一口大小，淋上凱薩沙拉醬汁即可 小撇步 2014 Food Revolution Day跟傑米一起做好食物，100元做出『省錢』美食！ ~沙拉醬可依個人喜好添加~ 5,089 瀏覽 2014/05/30 發表
![蘿蔓抓餅沙拉[飲食革命]](https://tokyo-kitchen.icook.network/uploads/recipe/cover/77741/7a68843de8b01006.jpg)
![[配菜]蘿蔓洗淨瀝乾](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=600&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F326820%2F7b2de0231ff60612.jpg&width=800)
![[主食]蔥抓餅乾鍋煸熟，盛起備用。](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=600&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F326821%2Fad1040b3938834cb.jpg&width=800)
![取空碗[配菜]蘿蔓和[主食]蔥抓餅剪成一口大小，淋上凱薩沙拉醬汁即可](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=600&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F326822%2F155c95f3e86c7b14.jpg&width=800)
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