百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
flora
607 食譜 2.2 萬 粉絲

三杯猴頭菇✿落建養髮料理

三杯猴頭菇✿落建養髮料理

描述

猴頭菇和熊掌、海參、魚翅並列中國四大名菜。性平、味甘、利五臟,助消化;具有健胃,補虛,抗癌,益腎精之功效;可延緩衰老,腎精不足,頭髮容易失去光澤,提早出現白髮,氣血養足自然能鞏固髮根。

猴頭菇在烘乾過程會自然產生苦味,跟著我做就能有效去除苦味、享用它的美味。

我認為台菜有三寶:麻油、米酒、九層塔。鮮美猴頭菇加台菜三寶等於美味^^

寶貝秀髮吃對食物也要選對的洗髮精喔!

食材

調味料

步驟

  • 香菇泡水過久會產生異味,但猴頭菇不會,將猴頭菇泡軟,過程要多次擠乾、換水,必須泡到擠出來的水從黃色到無色為止。

    香菇泡水過久會產生異味,但猴頭菇不會,將猴頭菇泡軟,過程要多次擠乾、換水,必須泡到擠出來的水從黃色到無色為止。

  • 有黑色的部分要切除(有更重的苦味),用手撕小塊。

    有黑色的部分要切除(有更重的苦味),用手撕小塊。

  • 沖水、擰乾水分,重複三次。之後放入滾水中汆燙約三分鐘、沖冷水、擰乾。※以上的步驟必須"完全做確實"就不會有苦味。

    沖水、擰乾水分,重複三次。之後放入滾水中汆燙約三分鐘、沖冷水、擰乾。※以上的步驟必須"完全做確實"就不會有苦味。

  • 烤箱預熱200度烤7分鐘---這個動作讓猴頭菇吃起來很有口感,一般餐廳會使用油炸處理,但照顧皮膚和頭髮都忌諱油炸食物喔。

    烤箱預熱200度烤7分鐘---這個動作讓猴頭菇吃起來很有口感,一般餐廳會使用油炸處理,但照顧皮膚和頭髮都忌諱油炸食物喔。

  • 薑片以麻油中火炒到邊邊有點捲起來

    片以麻油中火炒到邊邊有點捲起來

  • 放入烘烤過的猴頭菇拌炒麻油後,加入[調味料](酒多或水多由自己喜好決定)、枸杞,中大火煮到收乾水分,轉大火下九層塔快速拌炒、起鍋。

    放入烘烤過的猴頭菇拌炒麻油後,加入調味料(酒多或水多由自己喜好決定)、枸杞,中大火煮到收乾水分,轉大火下九層塔快速拌炒、起鍋。

  • 完全不會有苦味,四大名菜果然名不虛傳^^

    完全不會有苦味,四大名菜果然名不虛傳^^

  • 先淨化,再滋養,打造健康頭皮就是健康頭髮生長的基礎。落建頭皮洗髮系列,推出特別適合女性的保濕豐量配方,除了 無添加矽靈、油蠟等易殘留物,能溫和洗淨頭皮毛孔去除多餘油脂,讓頭皮清爽之外,更添加了多種天然的保濕修護成分, 如小麥蛋白、 頭髮角蛋白胺基酸、蠶絲胺基酸、維他命B5等,能在每次洗頭時補充髮絲所需養分, 讓髮絲蓬鬆豐盈,回復健康自然的光澤。

    先淨化,再滋養,打造健康頭皮就是健康頭髮生長的基礎。落建頭皮洗髮系列,推出特別適合女性的保濕豐量配方,除了 無添加矽靈、油蠟等易殘留物,能溫和洗淨頭皮毛孔去除多餘油脂,讓頭皮清爽之外,更添加了多種天然的保濕修護成分, 如小麥蛋白、 頭髮角蛋白胺基酸、蠶絲胺基酸、維他命B5等,能在每次洗頭時補充髮絲所需養分, 讓髮絲蓬鬆豐盈,回復健康自然的光澤。

小撇步

落建頭皮洗髮乳不含矽靈深層淨化頭皮、讓髮絲蓬鬆豐盈,選對洗髮乳和吃對食物同樣重要喔!看更多落建養髮料理請上 : http://campaign.pr.icook.com.tw/regaine (落建x icook活動網頁)
Flora粉絲團http://www.facebook.com/pages/Floras-Garden/161619617264897

5.7 萬 瀏覽
avatar
flora 607 食譜 2.2 萬 粉絲

抱持美麗心情‧創作美麗料理 Flora熱誠分享‧歡迎〝訂閱〞 Flora部落格http://yuflora.pixnet.net/blog FB粉絲團 https://goo.gl/HGjJKm

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 2 則
default avatar

  • 陳雯琦
    陳雯琦

    請問新鮮的猴頭菇要煮或是烤過嗎?謝謝

  • Flora Yu
    Flora Yu

    老化後頭髮會變白,這時很難變回黑髮,但老化有快有慢,原因和遺傳基因及個人作息等等~~有關。適當內外兼顧的保養,能延緩各種老化現象。

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 滷肉 四季豆 高麗菜 打拋豬 杏鮑菇 番茄炒蛋 番茄 雞湯 台式泡菜 菠菜 早餐 炒麵 地瓜 瓜仔肉 義大利麵 粽子 糖醋排骨 白菜滷 花椰菜 糖葫蘆 金針菇 茄子 南瓜 香菇雞湯 雞肉 馬鈴薯燉肉 竹筍 湯麵 排骨 酸辣湯 玉米濃湯 鮭魚 雞胸肉 麻婆豆腐 小黃瓜 餅乾 娃娃菜 蒸蛋 低脂高蛋白 高麗菜飯 三杯雞 豆腐 櫛瓜 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 炒飯 家常菜 馬鈴薯