高鈣丁香魚


高曉芬
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新鮮的丁香魚又上市瞜!喝咖啡的朋友們,要多多補充鈣質喔!

份量
6 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
少許
1支
1支
少許
  • 1
    放入油 2大匙,炒小魚,再放入蒜末,小火煸香,加入米酒,蒸魚露,糖炒勻,最後放入蔥丁,辣椒炒勻即可!
小撇步

喜歡吃乾一點的,油要多一點,先炒小魚,炒到微黃,亦可用炸的.

2013/12/01 發表 1.3 萬 瀏覽
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