百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
紜媽媽愛料理♥
45 食譜 80 粉絲

椒鹽香酥炸花枝

椒鹽香酥炸花枝

描述

花枝所含營養EPA、DHA以及維生素E,加上高量牛磺酸,能減少血管壁內所累積的膽固醇,並補充腦力、延緩老化、強化肝臟功能、保護視力、預防老年癡呆症,很適合中、老年人。

341 說讚 2 一起做

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 生花枝切一圈一圈,用醃料醃30分。

  • 太白粉和麵包粉混合好備用。

  • 醃好的花枝裹上粉,輕拍多餘的粉。

  • 熱油鍋,以150-170度炸,瀝乾油。

  • 把炸好的花枝倒入鍋中,放入末再撒胡椒鹽,乾鍋不要再加油,利用它油炸後的油,小火快速拌勻,像鹽酥雞一樣。即可盛盤。

1.9 萬 瀏覽
avatar
紜媽媽愛料理♥ 45 食譜 80 粉絲

成就感就是~看別人吃自己做的料理,讚不絕口的樣子。

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 馬鈴薯燉肉 白菜滷 番茄 麻婆豆腐 早餐 小黃瓜 台式泡菜 糖葫蘆 排骨 娃娃菜 糖醋排骨 雞肉 四季豆 茄子 家常菜 竹筍 番茄炒蛋 花椰菜 高麗菜 雞湯 粽子 蕃茄燉牛肉 豆腐 雞蛋豆腐 炒飯 鮭魚 酸辣湯 高麗菜飯 地瓜 三杯雞 瓜仔肉 餅乾 南瓜 雞胸肉 杏鮑菇 蒸蛋 香菇雞湯 打拋豬 櫛瓜 馬鈴薯 低脂高蛋白 湯麵 滷肉 炒麵 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 金針菇 菠菜