養樂多媽媽 40 食譜 5 粉絲 追蹤 活氧鮪魚飯糰 描述 一粒活氧鮪魚飯糰補充你滿滿的元氣!! #家常菜 #米食 #飯糰 39 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 熟飯 一碗 飲氧品 2匙 青江菜 1~2小把 油漬鮪魚罐頭 半罐 海苔 2~3片 步驟 先將青江菜燙熟放涼後切成細末,熟飯拌入鮪魚罐頭及青菜末,加上2匙飲氧品,充分拌勻即可。 取一張保鮮膜,將拌勻的飯料放入包成一小球。靜置一下下,要將飯壓緊喔! 才不容易散開。 再放入一片海苔包起來就完成了!! 飲氧品蘊含22種純天然食材,可讓挑食且營養不均的忙碌現代人,幫助調整體質,減少營養失衡的情況。 小撇步 飯料拌勻後,需靜置3~5分鐘讓飲氧品的香味及其他配料與米粒可以充分入味。 4,495 瀏覽 2013/09/25 發表