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和風鮮菇竹筍炊飯

和風鮮菇竹筍炊飯

描述

把材料切好全部丟進煮飯的電鍋,用煮白飯的時間就可以自行完成,配上簡單一道烤魚或燒肉,一碟爽口的小菜,一碗味噌湯,就能輕鬆在家享受一頓營養滿點的和風料理。

竹筍季就快要過了,快來試著做做看吧!!

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份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 竹筍菇類切成約0.5公分的小丁。紅蘿蔔切成更小的丁。

  • 米洗淨,把米和切好的材料(毛豆除外)都丟進電鍋,加入醬油和水。(水分-含醬油和水,要比平常煮飯稍微少一點,如平常煮2.5杯米用3杯水,現在就減至2.5杯)

  • 依照平常煮白飯那樣,按下電鍋的開關。

  • 毛豆放入加鹽的滾水燙熟,待炊飯煮好加入一起拌勻。

小撇步

1.材料的多寡可隨您喜好調整,原則上一杯米可煮成兩碗飯,蔬菜總量要少過白飯的量。
2.也可加入雞碎肉同煮。
3.如用昆布醬油即為素食。
4.毛豆要最後加入以免變黃失色。

更多食譜內容,請至http://blog.yam.com/tajennifer

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目前在家和老公、女兒小花,一起享受快樂的生活。 美食是我快樂生活的要件,料理讓我能隨時滿足肚子裡的小饞鬼! 能輕鬆把想吃的東西變出來,是多麼令人開心的才能,不是嗎? 臉書粉絲專頁 小花快報 Jamie News https://www.facebook.com/jamienews2010

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