低卡優格莓果冰沙

莎莎的手作幸福料理
392 食譜 2.3 萬 粉絲

低脂優格搭配新鮮冷凍水果做成的冰沙, 酸甜好滋味, 低卡無負擔唷!!

食材

4-5顆
15-20顆
1大匙
  • 事前準備: 先把水果洗淨, 放冷凍做成冰凍水果
(水果種類可隨季節性任意搭配)

    事前準備: 先把水果洗淨, 放冷凍做成冰凍水果 (水果種類可隨季節性任意搭配)

  • 將低脂優格, 冰凍水果,蜂蜜一起放入果汁機(蜂蜜的多寡可隨個人喜好甜度做調整) 攪打均勻即完成

小撇步

歡迎加入莎莎的手作幸福料理粉絲團:
https://www.facebook.com/sasahomemadekitchen

1.6 萬 瀏覽

有 1 個跟著做

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
莎莎的手作幸福料理
392 食譜 2.3 萬 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蒜頭雞 東坡肉 豬腳 雪q餅 牛排 米糕 蘿蔔糕 紅豆湯 雞胸肉 鮭魚 鱸魚 羊肉爐 鴨賞 發糕 糖醋魚 回鍋肉 桂圓紅棗茶 紅燒肉 薑母鴨 麻油雞 滷豬腳 泡菜鍋 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 紅燒獅子頭 石斑魚 新豬肉 壽喜燒 梅干扣肉 砂鍋魚頭 滴雞精 蝦子 植物肉 水餃 紅燒牛肉 鳳梨 燉牛肉 新餐肉 蒜頭雞湯 獅子頭 米餅 鳳梨蝦球 鹽水雞 刈包 櫻花蝦 滷味 天使紅蝦 香菇雞湯 部隊鍋 脆皮燒肉