寶寶版絲瓜燴飯
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1絲瓜切塊狀；蒜、胡蘿蔔和菇類切細丁；蝦皮洗淨備用。 -
2熱一點油，爆香蝦皮和蒜。
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3加入胡蘿蔔丁稍微拌炒一下。
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4接著加入菇類一起炒。
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5最後加入絲瓜一起炒。
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6過程中，用中火來炒，炒一炒就蓋上鍋蓋燜煮。每隔幾分鐘就要來掀開鍋蓋翻炒一下以免燒焦。慢慢地就可以看到絲瓜釋出水分，待絲瓜都軟化後，就可以熄火上桌囉~把絲瓜加到飯裡，就成了清甜美味的絲瓜燴飯啦~
小撇步
*也可以加入豬絞肉一起燜煮唷~
*熄火前，也可以加入蛋花增添風味，營養加分!
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