婚前是個烹飪白痴,為了老公的胃努力找食譜學料理。 小寶出生後,因為她的挑嘴讓我不得不努力地搜刮食譜做功課,變出形形色色的副食品來滿足她。 因為生命中最重要的的兩個人,所以我跟廚房結為好友。 歡迎大家一起來交流指教~ =)
虱目魚健康小火鍋@小寶媽的小廚房
虱目魚健康小火鍋@小寶媽的小廚房

最近的天氣實在是冷得讓人受不了,總是想吃些溫暖的食物。今天就來跟小寶一起吃虱目魚雙人小火鍋吧~ 份量是一大一小雙人喔~

食材:虱目魚肚、番茄、洋蔥、胡蘿蔔葉(可不加)、小型胡蘿蔔、薑片、有機玉米、玉米筍、大陸妹、鴻禧菇、四季蔥、火鍋肉片(稍厚)、粄條

  • 37 說讚
[小寶的飯飯]芋絲豬肉燴飯
[小寶的飯飯]芋絲豬肉燴飯

燉飯也吃了好一陣子,今天換一換來吃燴飯吧!

食材:胚芽米飯、豬絞肉、芋絲、新鮮玉米粒、洋蔥、雪白菇、蘆筍、青椒、油菜、昆布蔬菜高湯、蓮藕粉

  • 102 說讚
[小寶的飯飯]茄絲雞肉燉飯
[小寶的飯飯]茄絲雞肉燉飯

一直在想茄子到底可以如何參與小寶的飯飯,今天靈機一動,用刨絲的方法加到燉飯裡,既容易熟又容易消化,豈不是一舉兩得? ;)

食材:胚芽米飯、茄子小、南瓜、蘆筍、雪白菇、洋蔥、玉米筍、雞胸絞肉、昆布蔬菜高湯

  • 207 說讚
[小寶的飯飯]芋絲鮭魚炒飯
[小寶的飯飯]芋絲鮭魚炒飯

最近開始技窮了,已經有點不懂該弄甚麼正餐(主食)給小寶吃了。打開冰箱,就地取材,有甚麼就弄甚麼吧!今天就來弄個炒飯啦~小寶也很捧場喔...

食材:胚芽米飯、鮭魚、蘆筍、小聖女番茄、芋絲、玉米筍、洋蔥、雪白菇、鹽巴、鹽、無鹽奶油

  • 98 說讚
  • 1 跟著做
[小寶的飯飯]焗烤橙香鮭魚起司飯
[小寶的飯飯]焗烤橙香鮭魚起司飯

做香蕉蛋糕剩下的蛋黃,再加上冰箱裡的食材不少,要想辦法來清空一下,很隨興地做了這道料理給小寶吃。沒想到胡亂搭配出來的組合,味道還不錯...

食材:胚芽米軟飯、鮭魚、南瓜、洋蔥、小聖女番茄、高麗菜、鴻禧菇、蛋黃、乾酪絲、無鹽奶油、新鮮柳橙汁、鳳梨

  • 919 說讚
[小寶的飯飯]夏日鳳梨燉飯
[小寶的飯飯]夏日鳳梨燉飯

炎炎夏熱,也是鳳梨盛產的季節。最近天氣實在是熱得受不了,需要一些甜甜酸酸的食物來提高食慾。今天就用鳳梨來做小寶的燉飯,甜甜酸酸的味道...

食材:胚芽米飯、新鮮玉米粒、洋蔥、小聖女番茄、敏豆、鴻禧菇、新鮮切塊鳳梨、雞胸絞肉、昆布蔬菜高湯

  • 202 說讚
[小寶的點心]香蕉芝麻煎餅
[小寶的點心]香蕉芝麻煎餅

小寶很愛吃麵粉類的食物,尤其是煎餅。家裡剛好有一條熟透的香蕉,所以就決定拿來做小寶最愛的煎餅,另外也加了黑芝麻粉,組合起來味道還不錯...

食材:低筋麵粉、鬆餅粉、黑芝麻粉、香蕉、雞蛋、鮮奶、砂糖

  • 412 說讚
  • 2 跟著做
[小寶的飯飯]焗烤起司鮭魚通心粉
[小寶的飯飯]焗烤起司鮭魚通心粉

隨著小寶越來越大,最近發現她比較喜歡有味道的食物,應該是說味道比較重,所以就嘗試弄焗烤起司通心粉給她,藉由起司的香濃來喚醒她的味覺。...

食材:鮭魚、洋蔥、鴻禧菇、新鮮玉米粒、胡蘿蔔、青花菜、乾酪絲、通心粉小、鮮奶、高筋麵粉、檸檬汁

  • 182 說讚
[小寶的飯飯]一口咬飯糰
[小寶的飯飯]一口咬飯糰

目前正逢小寶長第五顆牙情緒和食慾都不佳的階段,所以弄個小飯糰配上她最愛的玉米粒,讓她可以自己抓著吃,輕鬆地享受用餐時刻。 歡迎瀏覽...

食材:胚芽米飯、新鮮玉米粒、洋蔥、青花菜、豬絞肉、帕瑪森起司粉

  • 455 說讚
[小寶的飯飯]香菇起司蛋捲
[小寶的飯飯]香菇起司蛋捲

除了營養滿滿的燉飯之外,也可配上簡單可口的蛋捲。 歡迎瀏覽 https://www.facebook.com/aimee.ccy

食材:雞蛋、鴻禧菇、起司、無鹽奶油

  • 757 說讚
[小寶的飯飯]水蜜桃燉飯
[小寶的飯飯]水蜜桃燉飯

準備小寶的飯飯,最簡單最營養的就是燉飯了,只要把所有的蔬菜肉類下鍋和米飯一起燉煮即可完成,這也是清空冰箱的一大好方法~ 夏天來熱,天...

食材:胚芽米飯、秋葵、小聖女番茄、南瓜、洋蔥、鮮香菇大、水蜜桃、葉菜、豬絞肉、昆布蔬菜高湯

  • 65 說讚
玉米吐司
玉米吐司

那天出門晚回家,小寶餓了又接近睡覺的時間,所以用最快速簡單的方法給她準備了晚餐。把冰箱僅有的吐司和她最愛的玉米結合在一起,她吃得津津...

食材:全麥吐司、新鮮玉米粒、雞蛋

  • 65 說讚
  • 1 跟著做