百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
immigo
18 食譜 16 粉絲

花生醬椒麻雞

花生醬椒麻雞

描述

在簡單做法上,椒麻雞符合我好做菜色的一個特性是「可以分段操作」。核心概念是在炸好的雞腿肉排上淋椒麻醬汁,這代表醬汁跟菜本身可以分開處理,可以先把醬汁完成,要用的時候再拿出來淋;雞腿排本身也有機會換成雞胸、豬排、烤牛肉等等。如果要控制飲食,味道核心的辣椒、花椒、醋等熱量都不高,也可以用煎代替炸來降低油脂熱量,這次我就是這麼做的。

4 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

食材
醬汁

步驟

  • 高麗菜切絲,放入冰水中備用。

    高麗菜切絲,放入冰水中備用。

  • 雞腿肉兩面擦乾,皮面朝下,放入鑄鐵煎鍋,開小火,都先不要動它,讓他慢慢煎出脆皮。

    雞腿肉兩面擦乾,皮面朝下,放入鑄鐵煎鍋,開小火,都先不要動它,讓他慢慢煎出脆皮。

  • 花椒粒破開、朝天椒切碎,與糖、蔥花拌勻備用。蒜頭切末或壓成泥備用。

    花椒粒破開、朝天椒切碎,與糖、花拌勻備用。頭切末或壓成泥備用。

  • 無糖花生醬、伍斯特醬、醬油、魚露、烏醋依個人口味拌勻備用。

    無糖花生醬、伍斯特醬、醬油、魚露、烏醋依個人口味拌勻備用。

  • 將雞腿肉翻面煎肉面,煎至肉面金黃色後,取出靜置於廚房紙巾上吸油約3分鐘。皮面煎至酥脆時,煎盤上應該會有許多雞油,皮面也會輕易就可以移動脫離鍋面,此時翻面皮面應該會是金黃酥脆的。

    將雞腿肉翻面煎肉面,煎至肉面金黃色後,取出靜置於廚房紙巾上吸油約3分鐘。皮面煎至酥脆時,煎盤上應該會有許多雞油,皮面也會輕易就可以移動脫離鍋面,此時翻面皮面應該會是金黃酥脆的。

  • 煎鍋內保留原有的雞油,再加入一些食用油(雞油、菜油皆可,但不要橄欖油,味道會不太一樣),加熱至油有爆水聲。因為原本的雞油內應該還有雞肉的水份,加入新的油後,水份會被爆開。

  • 高麗菜絲撈起瀝乾,盛盤墊在最下面。雞腿肉切條,放在高麗菜絲上面。花生醬油取適量淋在雞肉上,再放上辣麻蔥花,再放上蒜泥。最後用熱油淋在辣麻蔥蒜上激出香氣即成。

    高麗菜絲撈起瀝乾,盛盤墊在最下面。雞腿肉切條,放在高麗菜絲上面。花生醬油取適量淋在雞肉上,再放上辣麻花,再放上泥。最後用熱油淋在辣麻上激出香氣即成。

小撇步

醬汁類的料理很吃個人口味,因此很多都寫適量,大家就可以取自己需要的量來調味。辣椒跟花椒經過高溫油的激發,味道才比較容易散發出來,如果想要更辣更麻,可以在一開始先用油炒過辣椒跟花椒。

雞腿肉可以依個人喜好,先用醬油、糖醃過,不過我比較懶就沒這麼做了。醃過的好處是雞肉不用依附醬汁味道就很夠。

1,071 瀏覽
avatar
immigo 18 食譜 16 粉絲

一個舞台劇的製作人、編導,剛好很喜歡做料理,很想要嚐遍世界各地不同的味道。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 四季豆 高麗菜 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 金針菇 義大利麵 馬鈴薯 麻婆豆腐 茄子 台式泡菜 炒麵 炒飯 雞肉 番茄 地瓜 瓜仔肉 番茄炒蛋 餅乾 涼拌小黃瓜 娃娃菜 櫛瓜 低脂高蛋白 三杯雞 小黃瓜 滷肉 菠菜 鮭魚 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 雞湯 排骨 雞胸肉 湯麵 早餐 蒸蛋 家常菜 花椰菜 香菇雞湯 杏鮑菇 打拋豬 粽子 豆腐 雞蛋豆腐 糖葫蘆 白菜滷 竹筍 酸辣湯 南瓜