百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
漢柏格小廚房
149 食譜 1,787 粉絲

金沙南瓜

金沙南瓜

描述

鹹甜鹹甜好滋味,材料簡單也好料理,用半煎炸的方式將南瓜煎到金黃酥脆,不油不膩更健康!

50 說讚

食材

步驟

  • 南瓜切小片,將鹹蛋蛋白和蛋白分開,蛋白切小塊備用。

  • 鍋內加入比炒菜多一點的油,放入切好的南瓜以半煎的方式煎到表面金黃酥脆後撈起備用。

    鍋內加入比炒菜多一點的油,放入切好的南瓜以半煎的方式煎到表面金黃酥脆後撈起備用。

  • 鍋內放入適量油後開火,加入鹹蛋黃拌至起泡泡,加入南瓜後倒入蛋白,拌勻後即可起鍋。

    鍋內放入適量油後開火,加入鹹蛋黃拌至起泡泡,加入南瓜後倒入蛋白,拌勻後即可起鍋。

  • 盛盤,開動!

    盛盤,開動!

9,857 瀏覽
avatar
漢柏格小廚房 149 食譜 1,787 粉絲

嗨~我是漢柏格 一個喜歡料理的小女森 感謝大家來到我的小廚房 喜歡我的料理歡迎追蹤哦👏🏻 實驗🧪各式料理是我的興趣 常在料理中加入靈魂醬汁 更新時間稍慢~還請別介意☺️ 在家人忙碌的一天回到家能吃到熱騰騰的餐點 煮一桌美味的家常菜是目前放假的小挑戰👏🏻

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 金針菇 鮭魚 高麗菜飯 四季豆 酸辣湯 馬鈴薯燉肉 雞肉 高麗菜 炒麵 雞蛋豆腐 番茄 餅乾 番茄炒蛋 打拋豬 馬鈴薯 滷肉 娃娃菜 早餐 雞胸肉 白菜滷 糖葫蘆 粽子 低脂高蛋白 義大利麵 竹筍 豆腐 蒸蛋 菠菜 糖醋排骨 三杯雞 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 家常菜 茄子 麻婆豆腐 炒飯 台式泡菜 瓜仔肉 湯麵 地瓜 小黃瓜 雞湯 花椰菜 櫛瓜 杏鮑菇 排骨