百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
依心美美廚娘
25 食譜 19 粉絲

清爽的減肥餐

清爽的減肥餐

描述

炎炎夏日,吃太油膩都覺得難受
所以來一道清爽的豆腐麵做料理豆腐麵是低熱量且高蛋白的食品,能夠幫助減肥。此道料理添加清爽的蔬菜與酸辣調味,味道清爽可口。

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 先川燙青菜, 豆腐麵 牡蠣 都川燙 擺盤

4,577 瀏覽
avatar
依心美美廚娘 25 食譜 19 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 馬鈴薯 雞蛋豆腐 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉 炒麵 雞肉 湯麵 炒飯 雞胸肉 打拋豬 番茄 白菜滷 地瓜 高麗菜 小黃瓜 四季豆 糖醋排骨 玉米濃湯 滷肉 瓜仔肉 低脂高蛋白 雞湯 義大利麵 早餐 糖葫蘆 香菇雞湯 鮭魚 排骨 三杯雞 家常菜 酸辣湯 台式泡菜 茄子 南瓜 菠菜 杏鮑菇 粽子 櫛瓜 金針菇 餅乾 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 麻婆豆腐 番茄炒蛋 豆腐 娃娃菜 花椰菜