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松子
137 食譜 490 粉絲

黑胡椒蘑菇蘆筍

黑胡椒蘑菇蘆筍

描述

快速上桌的低卡、高纖,香氣四溢的黑胡椒蘑菇蘆筍讓人垂涎三尺。蘑菇和蘆筍都是非常健康的食材,蘑菇的蛋白質含量高,蘆筍則含豐富的維生素和礦物質,與辣椒和蒜頭的鮮辣味相得益彰。

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

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松子 137 食譜 490 粉絲

嘗試沒做過的料理並記錄下來,除了做菜以外也慢慢練習擺盤,在料理的過程中找尋樂趣。

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