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印尼咖哩米粉

印尼咖哩米粉

描述

瑜芳是印尼華僑,從小家裡有傭人,家事從不需要自己做,剛嫁來台灣時不會煮飯,傻傻問先生,沒想到先生也不會...。

為了孩子就學,瑜芳全家搬到鳯山,認識了善牧高雄中心「當時中心開料理課,第一次學做菜,很怕被油噴到,還是老師帶著我放食材。上課學什麼,家裡一週都是那道菜。」瑜芳笑著。

這道咖哩米粉很受大家青睞,瑜芳說:「在印尼,咖喱很常拿來配米粉或魚頭,不過這道料理已改良成台灣人口味,歡迎大家試試。」

1 說讚

份量

3 人份

食材

看全部食材 

步驟

  • 將紅蔥頭、蒜頭去皮洗淨後,與洗好的石粟果仁放作攪拌機中打碎成泥。

    紅蔥頭頭去皮洗淨後,與洗好的石粟果仁放作攪拌機中打碎成泥。

  • 取一炒鍋,加入一點橄欖油,放入步驟1的香料泥,並加入切碎的香茅、蝴蝶檸檬葉、黃醬與紅醬,拌炒出香味。

    取一炒鍋,加入一點橄欖油,放入步驟1的香料泥,並加入切碎的香茅、蝴蝶檸檬葉、黃醬與紅醬,拌炒出香味。

  • 待香料炒出香味後,加入雞腿肉炒入味後,加入水並用大火煮滾。

    待香料炒出香味後,加入雞腿肉炒入味後,加入水並用大火煮滾。

  • 水滾後加入紅蘿蔔塊、馬鈴薯塊、椰奶,並加入少許塩及糖調味。

    水滾後加入紅蘿蔔塊、馬鈴薯塊、椰奶,並加入少許塩及糖調味。

  • 米粉先泡水,待軟後煮熟撈起備用。

    米粉先泡水,待軟後煮熟撈起備用。

  • 待食材煮熟後,即可起鍋,將咖哩淋上煮好的米粉上。

    待食材煮熟後,即可起鍋,將咖哩淋上煮好的米粉上。

小撇步

● 石粟果仁可增加椰漿香氣,就不需要加太多的椰漿,吃起來也更健康;一般石粟果仁可在東南亞店買到,如家裡沒有,可用椰漿取代。
● 黃醬是由薑黃去皮烤後,與肉豆蔻打碎,放入鍋中炒熟備用;紅醬則是用去籽乾辣椒及去皮去籽番茄,二者炒熟備用,若家裡沒有這二樣,可在步驟2時加入約5公分大小的薑黃來取代。

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天主教善牧基金會 32 食譜 162 粉絲

飄洋過海來到台灣的新住民姊妹是善牧基金會多年來關懷和服務的對象,善牧自從在會刊中新設「姊妹上菜」單元,由姊妹介紹她們的家鄉菜,一直受到大家的喜愛 ❤ 同時將食譜刊載在愛料理網站上,希望更多喜歡下廚的朋友一起來認識更多充滿故事的異國料理! ✦ 天主教善牧基金會小檔案: 民國76年成立,秉持「一個人的價值高於全世界」的理念,以慈愛及熱情接納並照顧每一位服務對象

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