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Yi Chen 辰移
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咖哩新鮪魚潛艇堡

咖哩新鮪魚潛艇堡

描述

我永遠記得他提起鮪魚的那天。

「鮪魚」。不是暱稱,不是代號。他提起的,是一袋袋被迫遠離海洋,等待和來自陸地、天空、或許古怪實驗室的調味料均勻混合,在用餐時段成為人們「健康」好選擇的鮪魚。

他描繪味道,描繪細節,在看似平淡的語氣裡,是對過程中感覺的輕描淡寫。

他永遠不會知道。但在那天後,我把潛艇堡試為他和鮪魚們的敵人,深刻憎恨著。



全素的咖哩新鮪魚潛艇堡,獻給本應該在海洋裡悠遊的鮪魚們。

3 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

蘋果咖哩醬
蔬菜類配料

步驟

  • 咖哩新鮪魚潛艇堡的組成非常簡單,只需要:
1.麵包
2.蘋果咖哩醬
3.蔬菜類配料
4.新鮪魚

    咖哩新鮪魚潛艇堡的組成非常簡單,只需要: 1.麵包 2.蘋果咖哩醬 3.蔬菜類配料 4.新鮪魚

  • 您可以選擇任何您喜歡的長型麵包,我是用的是市售的長棍,分切4份後,剛好每段都差不多是6吋(15公分)。

    您可以選擇任何您喜歡的長型麵包,我是用的是市售的長棍,分切4份後,剛好每段都差不多是6吋(15公分)。

  • OMNI新鮪魚有500公克的大包裝份量,未開封前和罐裝一樣可以常溫保存。開封之後若未及時使用完,只要放進乾淨的保鮮盒裡密封,冷藏保鮮即可。

    OMNI新鮪魚有500公克的大包裝份量,未開封前和罐裝一樣可以常溫保存。開封之後若未及時使用完,只要放進乾淨的保鮮盒裡密封,冷藏保鮮即可。

  • 撕開紙盒外包裝,House好侍素食咖哩內裏使用鋁箔袋和紙襯。總重200克,能按切線分開為8小塊,方便製作小份量料理時使用。

    撕開紙盒外包裝,House好侍素食咖哩內裏使用鋁箔袋和紙襯。總重200克,能按切線分開為8小塊,方便製作小份量料理時使用。

  • 製作蘋果咖哩醬:
將蘋果去皮切丁,依據器材功率調整,微波約3分鐘至蘋果軟化。

    製作蘋果咖哩醬: 將蘋果去皮切丁,依據器材功率調整,微波約3分鐘至蘋果軟化。

  • 加入25公克的House好侍素食咖哩,攪拌均勻。

    加入25公克的House好侍素食咖哩,攪拌均勻。

  • 攪拌均勻後,再微波約2-3分鐘,讓蘋果和咖哩的香氣能充分融合。

加入適量全素美乃滋。

    攪拌均勻後,再微波約2-3分鐘,讓蘋果和咖哩的香氣能充分融合。 加入適量全素美乃滋。

  • 再次攪拌均勻即可。

    再次攪拌均勻即可。

  • 將分切好的長棍麵包分切開來,但不完全切斷。

    將分切好的長棍麵包分切開來,但不完全切斷。

  • 大方的擺上OMNI新鮪魚和蘋果咖哩醬。

    大方的擺上OMNI新鮪魚和蘋果咖哩醬。

  • 加上結球萵苣、大黃瓜片。

    加上結球萵苣、大黃瓜片。

  • 擺上番茄片。

    擺上番茄片。

  • 最後再加入青椒、酸黃瓜和和橄欖。

蔬菜類配料的組成非常自由,您可以選擇任何喜好的食材。

    最後再加入青椒、酸黃瓜和和橄欖。 蔬菜類配料的組成非常自由,您可以選擇任何喜好的食材。

  • 全素的咖哩新鮪魚潛艇堡,希望您會喜歡。

    全素的咖哩新鮪魚潛艇堡,希望您會喜歡。

  • 您可以參考我的全素「巧克力軟餅乾」食譜,搭配一杯熱茶或微苦的咖啡,打造屬於自己的創意潛艇堡套餐。謝謝您的閱讀。
https://icook.tw/recipes/453820

    您可以參考我的全素「巧克力軟餅乾」食譜,搭配一杯熱茶或微苦的咖啡,打造屬於自己的創意潛艇堡套餐。謝謝您的閱讀。 https://icook.tw/recipes/453820

小撇步

1.您可以放心省略蘋果咖哩醬所使用的全素美乃滋!

2.食譜紀錄的食材份量,需依照您選擇的麵包尺寸增減。食材的選擇也非常自由,您可以把這份紀錄當作是備料的參考。

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Yi Chen 辰移 181 食譜 272 粉絲

貓派,純素食者,喜歡觀察動物們在未乾水泥地上留下的小腳印。 Cat person, vegan. Have you ever noticed how animals sometimes leave those adorable little prints on freshly poured cement? I always find them endearing.

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