[米其林．小廚娘] 蠔油秋葵
![[米其林．小廚娘] 蠔油秋葵](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F45616%2F93ab755b901fbc14.jpg&width=800)
描述
今天來做這道老公指定要吃的料理 - 蠔油秋葵 from 電視節目「食在有健康」
一般家裡好像不太會出現 "秋葵" 這樣的食材, 因為好像都不知道怎麼烹調
小時候媽媽好像都是川燙後沾醬油膏之類的吃法, 所以接受度不高
沒想到這樣料理過後, 秋葵的黏稠度有下降之外, 整體口感也變得好吃許多
也可以試試看
![[米其林．小廚娘] 蠔油秋葵：Amanda Lee 一起做](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=360&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fdish%2Fphoto%2F48120%2F1ae8300b55844c3b.jpg&width=360)
![[米其林．小廚娘] 蠔油秋葵：Privacy 一起做](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=360&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fdish%2Fphoto%2F43620%2F766d55dc8ce9c858.jpg&width=360)
![[米其林．小廚娘] 蠔油秋葵：湯小天 一起做](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=360&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fdish%2Fphoto%2F34728%2Fae97321b18f8921a.jpg&width=360)
鹿窯菇事 陳義蘭 周秀梅
大家都在查
豆腐 小黃瓜 瓜仔肉 菠菜 杏鮑菇 高麗菜 南瓜 排骨 台式泡菜 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 義大利麵 炒麵 酸辣湯 糖醋排骨 茄子 餅乾 高麗菜飯 香菇雞湯 打拋豬 雞湯 湯 家常菜 地瓜 粽子 湯麵 雞肉 涼拌小黃瓜 蒸蛋 金針菇 娃娃菜 滷肉 番茄炒蛋 早餐 低脂高蛋白 三杯雞 花椰菜 竹筍 四季豆 麻婆豆腐 番茄 馬鈴薯燉肉 鮭魚 櫛瓜 玉米濃湯 糖葫蘆 雞蛋豆腐 白菜滷 炒飯