適合夏天的西班牙風豆腐可樂餅

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西班牙友人蛤夢和我說,西班牙的可樂餅裡面通常不放馬鈴薯泥,只用簡單的奶油麵粉和洋蔥炒香,
配上各家喜歡的雞肉或是蟹肉當配料,做成自家風味的可樂餅。
媽肯家的食桌,最近瘋狂愛上豆製品。
加上豆腐當配料的可樂餅,清爽又不會造成身體太大的負擔喔!一起來玩吧~^____^

食材

中號洋蔥 1顆
雞蛋 2只
板豆腐 300g
無鹽奶油 2大匙
牛奶 200ml
麵粉 1杯
麵包粉 2杯
沾裹用麵粉 1杯
調味料
雞粉 2大匙
1小匙
黑胡椒 適量
  • 1 步驟1先把板豆腐用雙層餐巾紙包起來,上面壓上重物,把水份擠出。趁等待的空檔,把洋蔥切成小丁。
  • 2 步驟2熱鍋中放入奶油和洋蔥丁開小火炒至透明狀。
  • 3 步驟3不需分批,一口氣把麵粉全倒進洋蔥裡,快速炒勻, 炒到稍微轉淡黃色。
  • 4 步驟4倒入牛奶快速攪拌,會漸漸開始濃稠狀。
  • 5 步驟5將擠出水分的豆腐,用手抓成碎碎狀,放入洋蔥糊中炒勻。
  • 6 步驟6將所有調味料放入,邊炒邊輕壓,將味道拌均勻。 稍微試嚐一口,試個鹹淡,不夠鹹,再追加一些!
  • 7 步驟7炒好的可樂餅餡料舀出大盤中攤平放涼。
  • 8 步驟8把可樂餅要穿的三層外衣,麵粉雞蛋和麵包粉,先準備好!
  • 9 步驟9放涼後的餡料,每50g搓圓後揉成條狀備用。
  • 10 步驟10全面均勻沾上麵粉。
  • 11 步驟11用叉子和湯匙沾上蛋液。
  • 12 步驟12最後一層沾上麵包粉,用手輕壓,讓麵包粉沾牢些。
  • 13 步驟13用160度炸2~3分,轉180度再炸1~2分。 撈起後,用餐巾紙吸乾餘油就可盛盤上桌。
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小撇步

把空的小鍋子裡面加上水當重物,
整個壓在包好餐巾紙的木棉豆腐上去除水分!

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*歡迎來打嘴鼓喔~^O^*
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2013/04/24 發表 2.6 萬 瀏覽

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滴兒兔兔~^O^~
這裡太好玩啦!!
等我~等我~~~~我去熱油鍋喔!!

4 年前
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Dear Flora~^____^~晚安安!!
偶也來玩啦!!
ㄎㄎ!!謝謝妳洗翻~^^

4 年前
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肯肯 做給我吃XD

4 年前
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DEAR媽肯~
熊熊發現妳也來了^^
這道看起來超讚的:)

4 年前