百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Celia
4 食譜 14 粉絲

瘦小腹瘦肚子果汁食譜:葡萄柚蔬果汁

瘦小腹瘦肚子果汁食譜:葡萄柚蔬果汁

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 1 蔬果洗淨;小番茄去蒂對切;西洋芹、蘆筍去皮切塊;蘋果去皮去核、切塊;紅葡萄柚切塊。 2 所有材料和蜂蜜放入果汁機中打勻即可。

小撇步

紅葡萄柚、西洋芹和蘆筍皆富含膳食纖維及維生素,具有排毒、促進代謝的功效;蘋果的果糖含量較高,可迅速補充體力。

5,416 瀏覽
avatar
Celia 4 食譜 14 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 義大利麵 三杯雞 杏鮑菇 金針菇 高麗菜 菠菜 蒸蛋 粽子 炒麵 酸辣湯 番茄炒蛋 鮭魚 雞湯 竹筍 早餐 四季豆 糖醋排骨 花椰菜 糖葫蘆 馬鈴薯 白菜滷 番茄 茄子 小黃瓜 娃娃菜 地瓜 湯麵 雞肉 排骨 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 雞胸肉 瓜仔肉 南瓜 雞蛋豆腐 炒飯 麻婆豆腐 餅乾 櫛瓜 家常菜 豆腐 打拋豬 香菇雞湯 玉米濃湯 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 滷肉