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幸福房角石
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幼兒副食品-波羅蜜優格冰沙

幼兒副食品-波羅蜜優格冰沙

描述

波羅蜜含有豐富的糖類、蛋白質、B1、B2、B6、維生素C、礦物質、脂肪油等。其中,汁液和果皮含有波羅蜜蛋白質具有調理身體機能,改善局部血液、體液循環,使炎症和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用喔! 另外,它可以有效地排除宿便、酸解脂肪功能,大人小孩都很適合喔!

最近,開始盛產波羅蜜,來試試小編的美顏、抗疫、健腦的大武器-煉奶波羅蜜優格冰沙。

9 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 最近盛產波羅蜜,友人贈送小編這顆波羅蜜,讓小編來分享我的美麗日記吧!

    最近盛產波羅蜜,友人贈送小編這顆波羅蜜,讓小編來分享我的美麗日記吧!

  • 波羅蜜會分泌很多黏液,記得戴拋棄式手套、刀子抹點油切波蘿蜜比較不會沾黏喔!

    波羅蜜會分泌很多黏液,記得戴拋棄式手套、刀子抹點油切波蘿蜜比較不會沾黏喔!

  • 備好上述材料,其中鮮果汁可以替換其他無添加糖的100%純果汁,由於小編喜愛葡萄等蔬果,故放入了無添加糖的好鮮沛100%葡萄蔬果汁。

    備好上述材料,其中鮮果汁可以替換其他無添加糖的100%純果汁,由於小編喜愛葡萄等蔬果,故放入了無添加糖的好鮮沛100%葡萄蔬果汁。

  • 將所有材料放入果汁機內。

    將所有材料放入果汁機內。

  • 記得擠上適量的煉乳,會帶有淡淡的焦糖香喔!

    記得擠上適量的煉乳,會帶有淡淡的焦糖香喔!

  • 攪拌幾分鐘後便完成了。

    攪拌幾分鐘後便完成了。

小撇步

波蘿蜜纖維多,故要攪拌稍微久一點! 今年夏天,您和家人可以享受美好、健康、抗疫、對大腦血栓有幫助的飲品了。

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「幸福房角石」是幾位嚮往幸福的女人一起打造的家,我們堅持用美好的「用心」作為根基,讓愛家人從每日三餐出發,餐餐都貼近職業婦女對家人照顧的生活理想。除了在健康與美味的飲食創作中找到對「家」的真意,「幸福房角石」希望透過健康的餐飲讓職業婦女可以很從容地享受、變化我們所提供的食譜、餐點,縮短您在廚房烹煮的時間,多與家人聊聊天、唱唱歌,這就是「幸福房角石」對家的期許。

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