愛吃魚的熊妹子 1 食譜 3 粉絲 追蹤 減脂版川味瓜仔肉燥 描述 因為在減重不外食 但自己是重口味 於是就找出一套低油版 9 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 瘦絞肉 200克 罐頭脆瓜 3 朝天椒 1根 蔥花 5克 米酒 1大匙 花椒粉 1小匙 郫县豆瓣酱 1小匙 胡椒 1 烏醋 1小匙 步驟 絞肉用米酒及瓜仔肉汁抓醃5-10分鐘 將醃漬後的肉放入鍋中小快炒,也可加少許初榨橄欖油。 加入調味料:料酒,花椒粉,豆瓣酱,辣椒,炒至收汁完成。 2,609 瀏覽 2023/05/20 發表