[好菜網]涼拌洋蔥雞絲 炎熱的天氣,來一盤涼拌菜是最棒的選擇,簡單的用了雞胸肉、洋蔥與蕃茄,就可以迸出美妙的火花喔! 現在加入每週配送會員,前10名還送ㄚ曼達新書! http:/...

[好菜網]涼拌洋蔥雞絲


ㄚ曼達
1,047 食譜 2.1 萬 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

炎熱的天氣,來一盤涼拌菜是最棒的選擇,簡單的用了雞胸肉、洋蔥與蕃茄,就可以迸出美妙的火花喔!

現在加入每週配送會員,前10名還送ㄚ曼達新書!
http://www.food123.com.tw/book.php

熱量
食材
1個
半個
1片
適量
少許
2大匙
  • 1
    雞胸肉入冷水,煮滾後再煮15~20分,拿筷子刺較厚部位,五秒後沒血水流出就可以取出
  • 2
    雞肉入冰水冰鎮
  • 3
    洋蔥切絲後,入冷水泡一下,可去辛味將雞胸肉撕成絲狀
  • 4
    蕃茄切片擺盤將材料與調味料拌在一起,就可上桌
  • 5
    將雞胸肉撕成絲狀
  • 6
    將材料與調味料拌在一起,就可上桌
  • 7
    也可以將蕃茄切丁~與所有材料一起拌入喔
  • 8
    想品嚐ㄚ曼達的簡單料理~就到好菜網訂購好菜箱喔好菜網 http://www.food123.com.tw/index.php
2013/04/11 發表 1.1 萬 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
ㄚ曼達
1,047 食譜 2.1 萬 粉絲

有 3 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

鑄鐵鍋秋葵早午餐芒果鳳梨酥檸檬虎牌電子鍋棉花糖減肥餐鮑魚馬卡龍Bosch廚師機百香果枸杞史雲生雞湯壽喜燒燒肉臭豆腐拉麵洛神花便當火龍果紅豆鳳梨蜂蜜微波爐WMF快力鍋舒肥機蛋捲芋頭土豆素食牛肉麵水波爐壽司普格義大利麵醬奇亞籽芭樂水果披薩滷味冰淇淋飛利浦IH電子鍋奇異果涼拌小黃瓜泡麵迷迭香3M真空保鮮盒南瓜濃湯獅王洗碗精