養身粥

描述
我很注重家人的健康,所以會尋找很多原型食物的資訊,然後慢慢加入我們的飲食,原因很簡單,就是現今的環境,改變了我們的身體,導致很多病因年輕化,包含我自己⋯⋯
常常告訴小孩,打好基底,即便碰上了,也已經多一層保護層了
這次的料理全使用小美機
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我很注重家人的健康,所以會尋找很多原型食物的資訊,然後慢慢加入我們的飲食,原因很簡單,就是現今的環境,改變了我們的身體,導致很多病因年輕化,包含我自己⋯⋯
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烘培是我的興趣,我很喜歡嘗試不同變化,而且可以選擇自己喜愛 & 安心的材料,讓身體減少負擔 食譜有部份是用「美善品」去做料理的唷! FB:Q Mom’s fun kitchen
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