回心家工作坊 1 食譜 2 粉絲 追蹤 純素全食物南瓜燉飯 描述 超美味的純素全食物南瓜燉飯 #素食 #蔬食 #全素 5 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 6 人份 時間 90 分鐘 食材 南瓜 1顆 糙米 3大杯(750ml) 紅蘿蔔 1條 青花菜 1朵 節瓜 1條 生毛豆 1大杯(250ml) 調味料 全素義大利香料 1大匙 味噌 1/4 步驟 糙米洗淨放入大鍋中,加入6杯水,放入義大利香料、紅蘿蔔丁、青花菜梗丁 3,630 瀏覽 2022/05/19 發表