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蠔油香菇雞 / 家常菜

蠔油香菇雞 / 家常菜

描述

無骨雞腿排備料方便也討喜,乾香菇低熱量高蛋白是高膳食纖維的好食材,加蠔油醬燒下飯好吃😋。

103 說讚 1 一起做

時間

20 分鐘

步驟

  • ●雞腿排拆封後洗過用料理剪刀修掉肥油,順紋理剪3-5公分塊,用醃料醃15分鐘備用。

    ●雞腿排拆封後洗過用料理剪刀修掉肥油,順紋理剪3-5公分塊,用醃料醃15分鐘備用。

  • ●香菇今天用小顆(埔里冬菇)燒雞份量用20顆,香菇洗過用開水泡軟。(小顆炒菜炒麵不搶戲,大顆肉厚煲湯增口感)。
●老薑刷洗乾淨切片。
●辣椒洗淨去籽剪斜片。

    香菇今天用小顆(埔里冬菇)燒雞份量用20顆,香菇洗過用開水泡軟。(小顆炒菜炒麵不搶戲,大顆肉厚煲湯增口感)。 ●老刷洗乾淨切片。 ●辣椒洗淨去籽剪斜片。

  • ●配菜可以選喜歡吃的或者冰箱需要消滅的庫存。
●洋蔥剝膜洗過切塊/玉米筍洗淨每根斜切。

    ●配菜可以選喜歡吃的或者冰箱需要消滅的庫存。 ●洋蔥剝膜洗過切塊/玉米筍洗淨每根斜切。

  • ●鍋中小火放油潤鍋,(雞腿塊)皮面朝鍋底均勻擺好蓋鍋煎6分鐘,計時器響了打開鍋蓋每塊雞腿翻面再煎2分鐘後盛出。

    ●鍋中小火放油潤鍋,(雞腿塊)皮面朝鍋底均勻擺好蓋鍋煎6分鐘,計時器響了打開鍋蓋每塊雞腿翻面再煎2分鐘後盛出。

  • ●用煎雞腿的原鍋跟鍋中雞油醬汁放(老薑片)煸炒,聞到薑香後再放(香菇) (香菇入鍋前先用乾淨的手擰乾)一起炒香。

    ●用煎雞腿的原鍋跟鍋中雞油醬汁放(老片)煸炒,聞到香後再放(香菇) (香菇入鍋前先用乾淨的手擰乾)一起炒香。

  • ●聞到香菇香氣後,再放(洋蔥)到鍋中拌炒,把(香菇水/蠔油)加進鍋中翻拌一下蓋鍋燒滾。

    ●聞到香菇香氣後,再放(洋蔥)到鍋中拌炒,把(香菇水/蠔油)加進鍋中翻拌一下蓋鍋燒滾。

  • ●鍋中醬汁滾起加(玉米筍/已煎熟的雞腿塊)一起燒煮。

    ●鍋中醬汁滾起加(玉米筍/已煎熟的雞腿塊)一起燒煮。

  • ●鍋中醬汁略收之後,加(辣椒片)翻拌一下,熄火,完成啦。

    ●鍋中醬汁略收之後,加(辣椒片)翻拌一下,熄火,完成啦。

  • 無骨雞腿排認真是隨便煮都好吃

    無骨雞腿排認真是隨便煮都好吃

  • 雞腿排還可以怎樣隨便煮
https://tinyurl.com/38usrwww

    雞腿排還可以怎樣隨便煮 https://tinyurl.com/38usrwww

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Amy's Kitchen 1,777 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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