百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Cat.貓貓廚房
24 食譜 59 粉絲

通菜炒牛肉🐮

通菜炒牛肉🐮

描述

牛肉含有豐富鐵質,搭配富含維生素的通菜,是孕媽咪懷孕初期補充營養的健康菜餚。

8 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

食材
醃料
調味料

步驟

  • 牛肉切片加入醃料,醃製30分鐘。空心菜洗淨,摘下菜葉,菜梗切小段。紅辣椒去籽,與大蒜均切片備用

    牛肉切片加入醃料,醃製30分鐘。空心菜洗淨,摘下菜葉,菜梗切小段。紅辣椒去籽,與大均切片備用

  • 鍋中加少許油,放入牛肉片拌炒至五分熟盛起備用

    鍋中加少許油,放入牛肉片拌炒至五分熟盛起備用

  • 放入蒜片爆香,加入空心菜梗翻炒

    放入片爆香,加入空心菜梗翻炒

  • 加入牛肉片快炒,起鍋前加辣椒片及調味料炒勻即可

    加入牛肉片快炒,起鍋前加辣椒片及調味料炒勻即可

3,827 瀏覽
avatar
Cat.貓貓廚房 24 食譜 59 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

櫛瓜 雞湯 番茄炒蛋 蒸蛋 台式泡菜 雞肉 馬鈴薯燉肉 四季豆 酸辣湯 三杯雞 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 高麗菜 金針菇 排骨 鮭魚 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 豆腐 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 瓜仔肉 娃娃菜 湯麵 餅乾 滷肉 馬鈴薯 粽子 義大利麵 家常菜 炒麵 炒飯 南瓜 糖葫蘆 雞胸肉 麻婆豆腐 茄子 地瓜 玉米濃湯 番茄 打拋豬 高麗菜飯 白菜滷 竹筍 花椰菜 菠菜 杏鮑菇 早餐 糖醋排骨