焗烤三色蔬食 分享傳送傳送列印 老K廚房 112 食譜 948 粉絲 309 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 簡單蔬食輕鬆做，花椰菜，番茄，馬鈴薯，青椒，紅椒等都是隨手可得的蔬食，一台烤箱，加點調味料就可成為一道佳餚 食材 花椰菜 1顆 番茄 1顆 馬鈴薯 1顆 調味料 鹽 1茶匙 黑胡椒粉 1茶匙 起士粉或絲 2湯匙 1 馬鈴薯洗淨削皮切丁，番茄 , 花椰菜洗淨切丁 2 馬鈴薯用電鍋煮熟，花椰菜略炒軟 3 馬鈴薯鋪，番茄，花椰菜依序鋪上烤盤，將調味料均勻撒在食材上 4 約考5~6分鐘即可 2013/02/28 發表 6,331 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 老K廚房 112 食譜 948 粉絲 有 2 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多烤食蔬的相關食譜 焗烤奶油白菜 奶焗大蔥 奶油焗白菜 分類 焗烤 (591) 相關搜尋 烤食蔬 烤蔬食
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