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莎拉阿姨
10 食譜 8 粉絲

蔬食吐司捲

蔬食吐司捲
4 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 雞蛋跟地瓜先蒸好

    雞蛋跟地瓜先蒸好

  • 節瓜刨成細絲,加入捏碎的白煮蛋和玉米粒,奶油拌勻。

    節瓜刨成細絲,加入捏碎的白煮蛋和玉米粒,奶油拌勻。

  • 地瓜切成小條;

    地瓜切成小條;

  • 把材料鋪在吐司上、撒上日式香堅粉;從地瓜這邊開始捲…

    把材料鋪在吐司上、撒上日式香堅粉;從地瓜這邊開始捲…

  • 加海苔片、像捲壽司ㄧ樣壓捲成條

    加海苔片、像捲壽司ㄧ樣壓捲成條

  • 如果不喜歡海苔片、可以不要加入。

    如果不喜歡海苔片、可以不要加入。

小撇步

地瓜跟白煮蛋可以用電鍋先蒸好;如果要增加蛋白質可以加入起司片。

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