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芬姐幸福廚房(幸福2+2)
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Y芬的小廚房--四季豆香炒菇菇

Y芬的小廚房--四季豆香炒菇菇

描述

四季豆有豐富的纖維能促進新陳代謝,排除體肉毒素,強健脾胃。
鴻喜菇有多醣體,更是低脂肪,熱量低,能幫助排便順蝪,提升,免疫力,讓小朋友吃的健康又營養。

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食材

步驟

  • 步驟1四季豆洗淨,去頭尾,用小段備用。

    步驟1四季豆洗淨,去頭尾,用小段備用。

  • 甜椒洗淨切絲備用。

    甜椒洗淨切絲備用。

  • 鴻喜菇洗淨備用。

    鴻喜菇洗淨備用。

  • 四季豆炒至八分熟,放入切好的甜椒絲。

    四季豆炒至八分熟,放入切好的甜椒絲。

  • 再放入鴻喜菇下去拌炒。

    再放入鴻喜菇下去拌炒。

  • 炒至所有的食材都熟了,加入鹽巴調味即可呈盤。

    炒至所有的食材都熟了,加入鹽巴調味即可呈盤。

小撇步

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芬姐幸福廚房(幸福2+2) 194 食譜 643 粉絲

我是個兩個孩子的娘 為了孩子努力💪學習著烹飪🍳烘培 讓孩子吃到媽媽的味道、媽媽的愛

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