隨心所欲 12 食譜 69 粉絲 追蹤 豆腐香菇雞湯 *有飽足感的健康減肥餐* 描述 做法簡單,重點就是不可以難吃又要吃的飽 #家常菜 #湯 #雞湯 #健身 #低卡瘦身 988 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 雞腿 一隻 豆腐 一塊 乾香菇 五朵 萵苣 一把 薑 兩片 鹽 少許 步驟 乾煎雞肉逼油出來放薑、香菇 加水、鹽蓋鍋讓雞肉煮幾分鐘 雞肉差不多熟後加入豆腐,等起鍋前放入萵苣完成 2.7 萬 瀏覽 2013/02/26 發表