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ching
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絲瓜燴杏鮑菇(素食可食)

絲瓜燴杏鮑菇(素食可食)

描述

**疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味**
當季的蔬果就是鮮美的保證,善用杏鮑菇的多醣體來提升絲瓜的甜度,加上枸杞調色調味,簡單煮就能健康吃,素食的朋友也一樣能開心享用美食哦~

46 說讚

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 加熱平底鍋,倒入食用油,薑洗淨,先切成片再切成絲,放入鍋中爆香。

    加熱平底鍋,倒入食用油,洗淨,先切成片再切成絲,放入鍋中爆香。

  • 杏鮑菇洗淨,先切成片再切成絲,放入鍋中拌炒。

    杏鮑菇洗淨,先切成片再切成絲,放入鍋中拌炒。

  • 絲瓜切去頭尾,削去老皮,圓切成三段(過長品種請5cm左右一段),再切細長條,放入鍋中拌炒。

    絲瓜切去頭尾,削去老皮,圓切成三段(過長品種請5cm左右一段),再切細長條,放入鍋中拌炒。

  • 枸杞清洗乾淨,放入鍋中燴煮。

    枸杞清洗乾淨,放入鍋中燴煮。

  • 加入鹽巴調味。

    加入鹽巴調味。

  • 上菜嘍~

    上菜嘍~

小撇步

1.歡迎到ching食譜區尋寶,陪家人一起享受好手藝
https://icook.tw/users/ching39/recipes
2.歡迎到ching的幸運草工作室粉絲團,享受手作和美食樂趣
https://www.facebook.com/groups/1723887681195829/

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ching 1,746 食譜 2,751 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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