隔夜燕麥

堯媽咪小廚房
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描述

隔夜燕麥真的是方便又快速的早餐,晚上先準備好牛奶燕麥,隔天早上5分鐘就能做好早餐囉!

食材

適量
適量
適量
適量

步驟

  • 容器裡加上適量的即食燕麥,加入鮮奶,鮮奶大約剛好與燕麥平就可以,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏一個晚上。

    容器裡加上適量的即食燕麥,加入鮮奶,鮮奶大約剛好與燕麥平就可以,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏一個晚上。

  • 隔天早上食用前,加入喜歡的水果、堅果、果乾、優格、蒸好的地瓜丁......,組合好後,就是營養滿分的早餐!

    隔天早上食用前,加入喜歡的水果、堅果、果乾、優格、蒸好的地瓜丁......,組合好後,就是營養滿分的早餐!

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