蘆筍炒山藥
描述
蘆筍-抗癌蔬菜,豐富的維生素A與維生素B以及膳食纖維與微量元素,因此,經常食用蘆筍不僅抗癌防癌,增強人體抵抗力與免疫力。山藥更是一種富含澱粉類物質的養生名菜,美容養顏、減肥瘦身。蘆筍與山藥一起,營養豐富,養生保健蘆筍炒山藥做法簡單,需要注意的小地方很多,掌握竅門之後,也能做出色香味俱全的蘆筍炒山藥。
份量
4
人份
時間
15
分鐘
蘆筍-抗癌蔬菜,豐富的維生素A與維生素B以及膳食纖維與微量元素,因此,經常食用蘆筍不僅抗癌防癌,增強人體抵抗力與免疫力。山藥更是一種富含澱粉類物質的養生名菜,美容養顏、減肥瘦身。蘆筍與山藥一起,營養豐富,養生保健蘆筍炒山藥做法簡單,需要注意的小地方很多,掌握竅門之後,也能做出色香味俱全的蘆筍炒山藥。
大古鑄鐵,源自一位丈夫對妻子的愛-創始人林允進先生原為一名中小企業主,因一位全方位醫師對林夫人的建議,投入了對鑄鐵食器的研究,由於遍尋不著令人安心且滿意的鑄鐵壺與鑄鐵鍋,始以「製造出絕對令人安心的健康食器」這樣的初衷為「大古鑄鐵」注入了生命。 http://taku-art.com/ https://www.facebook.com/takuironware
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